ANDY & TOFFEE blog

昨日の夜中にＮＨＫでわんこのしつけ番組をやってた。
わんこがワンワン言うのをやめさせるには、「徹底的に無視をする」んだそうです。
特に新しい方法って訳ではないけど、完全に無視したことなかったかも。。(^_^;)

夜また「パーン　パーン」と爆竹の音が！
するとアンディはいつものように「ワフワフワフゥゥー」っと吠えて恐がってる。
こういう時にするんじゃないと思うけど、一応無視してみた。
いつもならそのまま「ハァハァハァ・・・・」と興奮しちゃって、抱っこを要求したり高い所に上りたがるんだけど、あんまりハァハァしてないの。
しばらくウロウロしてたけど、そのまま寝に入っちゃった〜。
もしかして作戦成功？

そしてその後もう一度「パーン、パーン」って鳴ったんだけど、また無視してたら少しだけ慌ててたけどすぐおとなしくなった。
すっごく良い感じ〜！
これが雷の時にも効くと良いんだけどな。
偉いぞアンディ！！

賄いメモ
鮪刺身、たらば蟹の味噌汁
冷奴、サラダ

仕事帰りに張り切ってジムへ〜。
エアロビクスをしてもうちょっと汗を流したいと思ったんだけど、いつものマシン（ステップ＋腕の運動）が全部使われててー（∋_∈）
仕方なく普通のランニングマシンを使ってたら、なんだか調子が出てきてスピード上げてガンガン走ったら、最後はフラッフラになってしまったよ(^_^;)
やっとのことで帰って来てすぐにお昼寝。
８時ごろまで寝たけど身体が重いわー。

賄いメモ
焼鮭、ポテトサラダ
豆腐と鯛の味噌汁、とろろ

毎月恒例の姉とのお出掛け〜。
アーユルヴェーダの予約が夕方なのでいつもより遅めに出発。
まず青山の緑碧茶園。。のはずが、行ってみるとなにやら工事してる。
改装？なんなの？という事で工事のおじさんに聞くと、「お茶屋さんは終わっちゃったんだよー」ってことで！
７月に行った時は何も言ってなかったのにいきなりの事でびっくりー。
仕方なく次の目的地のムウムウコーヒーへ。
ハワイのコーヒー専門店なので、食事もハワイっぽいものでいっぱい。
二人とも無難にロコモコを頼んで、ドリンクはハワイアンラテ。



ラテに入ってる氷はコーヒーを凍らせたもので、７〜８ｃｍ角くらいは有る大きさ。
なかなか溶けないし、溶けてきても薄まらないしとってもＧＯＯＤ！
お陰で長居しちゃったわん。

それから外苑前のジュリークを偵察（笑）
ショップのお姉さんがとても感じの良い人だし、とても静かな場所で雰囲気も良いのでまた行ってみよう。
通りがかりに無印が有ったのでちらっと見て、暑さも程ほどだったので表参道まで歩くことに〜。
途中でスクラップブッキング（姉が趣味にしてる）のショップを見つけて寄って、ニールズヤードでウィンドショッピングしながら涼んで。。（笑）
やっと生活の木に着いて今日のメインイベント〜。
スリランカ式のトリートメントを約１時間受けて心身共にリラックスした。
また愉しみの為に日々頑張ろう！

仕事帰りに気功の病院へ。
腰痛は少しずつ改善されてるような気がしてる。
今日も気を送ってもらって（何の意味があるのか分からないのよねぇ〜）漢方薬を処方してもらった。
先週はガラガラだったのに今日はやたら混んでたよー。

賄いメモ
まぐろ刺身、出汁巻玉子
鯛味噌汁

オマケ　鮪と松茸の煮物

天気が悪いとお店は大忙しなのデス(^_^;)
予想していたけど休み明けでぼけっとしてたのでちょっと辛かったー。

賄いメモ
冷しゃぶ＆冷もやし＋ニラ
コーンサラダ、けんちん風味噌汁

仕事はお休み〜。
ｍｉちゃんと久々にランチに行った。
ネットで見て行ったイタリアンレストランは雰囲気も良くて、お料理もかなり凝っててその上リーズナブルで大当たり！！
でも珍しく写真を撮り忘れちゃったー(^_^;)

その後ジムでレッスンとランニングをして・・。
食べた分を消化出来たかな！？（笑）

今日は雨が降ったりやんだり・・ヘンな天気だった。
お店はお客さんの出足が早くて、営業前の食事を食べる前にたくさん来ちゃうしぃ(^_^;)
一段落して端っこの席で３人でコソっと食べたよ。

賄いメモ
焼秋刀魚、うな玉子焼
マーボー豆腐、白菜の味噌汁

本日めでたくトフィーが３歳を迎えました！
夕方来客が有ったのでケーキ作りは断念(^_^;)
仕方なく豚肉メインのちょっとだけ特別な夕食を作ってあげた。
ケーキよりお肉の方が好きでしょう？（爆）
ブルーベリーは自家製よん。
この一年は割と健康に過ごせたんじゃないかな♪
この調子でいつまでも元気一杯のトフィーでいて欲しいわん。

今日は美味しいものを食べて、新しい趣味のカレイドスコープを満喫だよ〜！
ｉちゃんのご案内でイクスピアリの欣葉で台湾料理のバイキング♪
梅酒とワインまで飲み放題。調子に乗って梅酒を２杯も飲んじゃった（笑）
台湾小皿料理とお粥、麺類、デザートもとっても美味しかった！！

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それからカレイドスコープ昔館で色んな種類の万華鏡を見つつ、念願のブルー系のカレイドスコープをゲット。
ついでに先日買ったものの付け替えワンドもね。


それから千疋屋 でお茶（＆ケーキ）して、雑貨屋さんやスポーツ用品店も回ってもらって色々とお買い物〜♪
イクスピアリをゆっくり見れたし人出もそれほどではなくて、ディズニー気分や旅行気分を味わえたよ。
ｉちゃんどうもありがとう〜☆彡

緊急事態が起きまして、下のお店が休業することになりました(;_;)
ｍｉちゃんのお姉さんもせっかく仕事が慣れて来たというのに・・。
でも何とかこの事態を乗り切らないとです。

賄いメモ
鳥の唐揚げ、めんたいポテトサラダ、味噌汁